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道家认为阴阳分别代表人体内相对的双方，说明人的形成和生长发展的规律离不开阴阳。在人体正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状态，所以道家提出了道家养生这一概述。
人体养生，无论是饮食起居，精神调摄，自我锻炼，药物作用都离不开协调平衡阴阳的宗旨，人的衰老，阴虚则阳亢，阳虚则阴盛，所以防治衰老，贵在调和阴阳，使阴平阳秘，精神乃治，这说明植根于中华大地的道教文化很注重对称概念，也强调平衡的哲学根底。
道家认为人的生命活动，从发生、发展到消亡的过程，有着一系列内部矛盾运动，这种运动就是升降出入。运动就是自然规律，也是维持人体健康基本的因素，生命运动的规律就是新陈代谢的过程，如果人体的升降出入运动发生障碍就是患病，所以中医养生学很重视用运动变化的观点来指导防病治病。
道家养生强调因时、因地、因人而宜，强调养生保健要根据时令、地域和个人的体质、性别、年龄的不同，而制定相应的方法，人是自然界的一部份，与自然界有着密切的联系，人必须顺应自然、才能达到健康长寿。这充分体现了道家的原则性和灵活性，道家将这种原则概括为知常达变。
生命在于运动，因为运动是生命存在的特征，人本的每一个细胞无时不刻不在运动着，只有保持经常运动，才能增进健康，预防疾病，以求延年益寿。从而看出道家思想文化深深地影响和主导着养生学，并由此发展成养生、修身理论，从道家养生理论的基础上延伸出枝繁叶茂的多宗教、多流派的养生功、气功等功法就是这一些列的体现。
道家养生近年来也受到了很多年轻人的欢迎，特别是一些高品质生活的人更加的注重这个方面，困扰年轻人的亚健康或许可以从道家养生这里得到解决。
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道教文化奉老子为教主，而老子所着的《道德经》为道教经典书籍。道德文化有着鲜明的民族特色，而这些特色主要体现在民族习俗和民族气节方面，下面就一起来认识这几本书籍吧..
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相信每个女人都希望自己可以找到一位专情的男子，一辈子一心一意的对待自己。不过，这年头滥情的男人可不少，他们吃着碗里瞧着锅里的，让许多女人伤透了心，感叹所托非人。..
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辟谷是近年来兴起的养生方式，虽然很多人说它伪科学，但是也有很多人在追随它，我就是其中之一。我为什么会辟谷，这是非常的偶然的，平时我对一些奇奇怪怪的东西很感兴趣。..
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三论宗是我们国家本土兴起和发展起来的第一个佛教宗派，但是因为一些特殊原因的掣肘，三论宗也只发展的了仅仅几百年便走向了衰落和灭亡。隋朝时期是佛教宗派三论宗发展鼎盛..
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亲人去世是一件令人悲痛的事情，偶尔亲人的离世是非常突然的，让我们措手不及，留下许多遗憾。梦具有一定的预言性，因此人们希望可以通过对梦进行解析，得到一些警示，为亲..
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道家是非常看重因果和命理的，一个人的命运其实在出生时就已经决定了，财运也是如此，每个人出生时就已经固定了自己一生的财运，如果发现财运不济的话则可以考虑通过法事来..
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财库是每个人出生就已经决定的，财库象征着人们的财富多少，人们的财库也有所不同，如果财运不好的话则可以通过补财库改善，那么补财库法事方法流程是什么？下面一起看下吧..
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每个人的命运都是不同的，有的人财运是非常不错的，而有的人财运却并不好，影响到人财源的主要是财库，这就需要及时补财库来改善，那么什么样的人需要补财库法事？下面一起..
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现在人们是非常关心自己的财富问题的，这也让更多人开始使用一些方法和手段来增加自己的财源，让自己积累更多财富，那么为什么要做补财库法事？下面一起看下吧。开财库法事..
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每个人的财运都是不同的，这主要是由人们的财库决定的，财库就像是一个储物袋，如果袋子漏了肯定会导致财运不好，这就需要补财库了，那么补财库法事多久见效？下面一起看下..
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财库直接决定着人的财富，每个人的财库在出生就已经决定了，当然财库也有大有小，这也造成了现实中的贫富差距，当然如果发现财运不济的话，则需要通过法事来增加财源，那么..
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每个人都是非常关心自己的财运的，努力赚钱来积累财富也是每个人心中的意愿，但是一些人由于某些原因很难积攒下财富，这就是所谓的财运不济，扭转财运就变得尤为重要，这..
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对于人们来说，积累一定的财富是非常重要的，每个人都渴望财富自由，但是在实际生活中却很难实现，其实财运是可以通过一些方法来改变的，补财库则是很多人会用到的一种方法..
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